El próximo viernes 21 de junio, la plaza de la Constitución de Fuenlabrada se transformará en un centro de bienestar y meditación al aire libre. Para conmemorar el Día Internacional del Yoga, el Ayuntamiento ha organizado una gran sesión de yoga que contará con la participación de 350 personas. Esta actividad gratuita, que se celebra anualmente, busca promover la práctica del yoga y sus beneficios tanto para el cuerpo como para la mente.
La clase, que comenzará a las 21 horas, será dirigida por un experimentado monitor de yoga de las escuelas municipales. Durante una hora y media, los asistentes tendrán la oportunidad de practicar varios asanas o posturas corporales, en un ambiente de armonía y serenidad. “El 21 de junio es el Día Internacional del Yoga”, explica el concejal de Deportes Agustín Domínguez, “y todos los años organizamos esta actividad dirigida a aquellas personas que practican esta disciplina y también a aquellas otras que quieren acercarse a esta práctica que combina ejercicio de la mente y del cuerpo”.
Para participar en esta sesión, los interesados deberán llevar ropa cómoda, agua y un aislante para el suelo. Además, es necesario haberse inscrito con anterioridad para asegurar su lugar en este evento tan esperado.
Fuenlabrada cuenta con una escuela municipal de Yoga que desarrolla sus actividades en seis espacios: el centro deportivo de la Calle Creta, los polideportivos Loranca, El Trigal, La Solidaridad y La Cueva, además del Fermín Cacho. Durante todo el curso, casi novecientas personas practican yoga en alguna de estas instalaciones municipales, beneficiándose de una disciplina que promueve la salud física y mental.
La multitudinaria sesión del viernes no solo será una oportunidad para celebrar el yoga, sino también para reunir a la comunidad en un entorno de bienestar y actividad física. “Es una iniciativa que repetimos todos los años y que tiene muy buena acogida entre la población”, asegura el concejal Domínguez. “Con el buen tiempo, esta actividad se convierte en una opción muy atractiva para realizar ejercicio al aire libre”.
Así que, si eres amante del yoga o simplemente quieres descubrir los beneficios de esta práctica, no dudes en unirte a esta celebración en la plaza de la Constitución.
