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Es posible que pasemos de emociones que nos resultan agradables, como encontrarnos con amigos, a volver al trabajo, donde nos sentimos obligados a relacionarnos con nuestros compaรฑeros o jefe, que no nos motivan tanto. Quizรกs trabajamos de cara al pรบblico que es bastante estresante, o puede que volvamos de unas tranquilas vacaciones, y nos unamos a la rutina diaria de las labores del hogar.

Volviendo a Nuestra Vida Cotidiana: Consejos de Mindfulness para una Adaptaciรณn Positiva

Es posible que pasemos de emociones que nos resultan agradables, como encontrarnos con
amigos, a volver al trabajo, donde nos sentimos obligados a relacionarnos con nuestros
compaรฑeros o jefe, que no nos motivan tanto.
Quizรกs trabajamos de cara al pรบblico que es bastante estresante, o puede que volvamos de unas
tranquilas vacaciones, y nos unamos a la rutina diaria de las labores del hogar.

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